Читай самое актуальное

Статьи

Как осуществить мечту. Список 100 желаний
Психология

Как осуществить мечту. Список 100 желаний 

Выпишите на лист бумаги все ваши желания, цели, которых хотите достичь, и вы достигнете их!

Очень часто люди хранят в своей голове мечты, боясь о них кому-то рассказать. Они не уверены в том, что смогут осуществить мечту, а может, просто не знаю точно, чего они хотят.  Поэтому все мысли остаются внутри, не реализуются на практике. Нужно показать себе, чего именно вы хотите, нужно видеть конкретные задачи, чтобы их решать. Поэтому выпишите все свои желания, даже самые смелые, и посмотрите на них, задумайтесь о том, как можно их достичь. И вы поймёте, в каком направлении надо двигаться.

Это поможет вам:

  • Увидеть конкретные цели и желания.
  • Понять, в каких сферах жизни вы хотите развиваться.
  • Представить конкретные предметы, которые вы хотите иметь и в каком качестве.

Не забывайте о деталях

Выписывайте всё, абсолютно! Уделите должное внимание мелочам, не отмахивайтесь от них. Ведь вся наша жизнь состоит из мелочей. И именно из мелочей складывается целое. Поэтому нельзя упускать их, а наоборот, надо уделить им много сил и внимания. К тому же исполнение этих самых мелочей даёт энергию и мотивацию делать ещё больше и достигать больших высот. Так вы сможете двигаться вперед. Посмотрите вокруг себя: костюм, который на вас, кресло, в котором вы сидите, компьютер, которым вы пользуетесь – когда-то вы этого уже добились, но это ведь не глобальные результаты. Это маленькие шаги на пути к большой карьере и саморазвитию.

Сортируйте желания

Вы можете выписывать желания, сортируя их по жизненным сферам: семья, карьера, путешествия, хобби, чтобы найти баланс и гармонию. Не думайте ни о чём, просто пишите. Забудьте про «сложно», «долго», «трудно». Дайте волю себе! Но не забывайте рационально и адекватно думать наперед о том, какими методами вы будете достигать своих целей.

Конкретизируйте

Вы должны быть уверены в своих желаниях, чтобы Вселенная знала, что вам дать. Ведь всем известно, что стоит человеку чего-то захотеть, как вся Вселенная будет способствовать достижению этого. Но вы должны четко понимать, что вам нужно, чтобы суметь об этом заявить и дать окружающему миру понять.

Мотивируйте себя достигнутыми целями

Выполняя 100 выписанных задач, периодически оценивайте те, которые уже сделали, чтобы получать мотивацию и подпитку для выполнения следующих, а ещё поможет поверить в себя. Используйте список как путеводитель по жизни.

Позвольте себе поверить в себя

Не скрывайте свои желания за сомнениями и неуверенностью. Позвольте всему, что вы храните в себе, увидеть мир, и придайте вашим мыслям четкие очертания. Конкретизируйте.

Не обращайте внимания на людей, которые тормозят ваше развитие: «Перестань, у тебя ничего не получится, взгляни правде в глаза…». Они просто боятся, что вы в чем-то будете лучше их, что вы реализуете себя лучше, чем они, ведь они сами боятся мечтать и достигать целей. Помните, вы достойны самого лучшего, но, чтобы этого достичь, надо работать.

Ищите мотивацию извне

Посмотрите мотивирующие фильмы. Например, «Человек, который изменил всё». Этот фильм о смелости, о силе духа. Как человек, в которого никто не верил, смог достичь всего, и даже больше. Фильм о команде, о новых взглядах на мир, о том, как не сдаваться перед трудностями, а решать их.

Позвольте себе наслаждаться жизнью

Техника «100 желаний» поможет вам освободить голову от постоянных размышлений, сомнений и путаницы. Вам и так приходится запоминать много информации, не утруждайте мозг запоминать ещё и ваши неопределённые желания. Конкретизируйте, всегда.

Может случиться и так, что на середине списка, или даже раньше, вы не будете знать, чего ещё вы хотите. Но вспомните о мелочах. Вы, на самом деле, хотите больше, чем думаете. Вспомните всё: желанную одежду, парфюм, еду, которую хотите попробовать. Не забывайте о мелких целях, даже очень, типа нового чехла на телефон, ручки или блокнота. Позвольте себе хотеть всё!

Выполняя все рекомендации, вы ощутите результат от этой техники совсем скоро!

Related posts