Как слова влияют на нашу личность 

Мы не контролируем то, о чем говорим изо дня в день. Речь идет о том, как мы выражаем стереотипы своего видения и понимания происходящего с нами, заложенные в нас еще с детства. И такая картина мира сказывается на том, что мы идем по заведомо более сложному пути. Ваши слова – это есть ваше «Я».

На формирование нашего отношения к жизни влияет поток информации из разных источников: глянцевых журналов, интернета, соцсетей. Наше сознание невольно цепляется за навязанные нам штампы поведения извне. Нужно учиться контролировать поток своих мыслей, осознавать свой внутренний взгляд.

Частица «НЕ»

Проанализируем две фразы.

• «Если бы я не сделал это, то у меня не было бы того-то»
• «Я сделал это, и благодаря этому у меня много чего есть»

В первом случае предложение перегружено частицами «НЕ». Такой шаблонной фразой вы неосознанно способствуете осложнению той или иной жизненной ситуации, приложению дополнительных сил, к бездействию.

Вторая фраза позиционирует утверждение своих намерений, направлена на результат, в достижении которого нет никаких препятствий. Подумайте, фразы какого типа присутствует в вашем лексиконе? На что ориентирован ваш поток сознания?

Слова — сомнения

Наша речь характеризуют нас, в глазах других людей складывается картинка о нашей личности. Будьте аккуратны в выражении своих мыслей. Исключите эти слова из своего лексикона:

• Попытаюсь
• Постараюсь
• Попробую
• Наверное
• Может быть
• Возможно

Слово «постараюсь» моделирует ситуацию, в которой предполагается возможность невыполнения какой-либо задачи. Таким отношением вы сразу оправдываете себя в случае неудачи.

Вот наглядный пример.

Постарайтесь начертить ровный круг без циркуля. Провели? Вы постарались это сделать, но круг, навряд ли, получился идеальным. Двойная игра: вроде постарались, но не сделали. Фраза не нацелена на результат.

Если вы перестанете употреблять эти слова постоянно, то только тогда вы продвинетесь вперед.

Слова, связанные с борьбой

Не стоит злоупотреблять ими, так как характеризуют постоянную борьбу, негатив и агрессию.

• Добиваться
• Бороться
• Завоевывать

Примите к сведению, мы приходим в этот мир, чтобы жить в согласии и гармонии с самим собой, окружающими нас людьми. Эти слова настраивают нас против мира, позволяют отрицательным эмоциям господствовать над нами.

«Трансфертинг реальности» Вадима Зеленда

Вадим Зеланд в своей популярной книге выделяет три типа людей по принципу отношения их отношения к жизни. Ознакомившись с теорией автора, вы можете определить, к какому типу относитесь вы. И если вы действительно хотите кардинально поменять свое мировоззрение в лучшую сторону, то нужно пресмотреть свои речевые шаблоны.

Теория сводится к тому, что наше «Я», прежде всего, складывается из наших слов, состоятельность нашей личности характеризует сознательные словесные привычки.

Речевые штампы, несущие посыл сомнения, характеризуют человека, который не несет ответственность, откладывает дела на потом, не доводит до конца поставленные задачи. Они не несут за собой конкретики, не программируют вас на четкую реализацию задач. Слова – «утверждения» изменят вашу жизнь, отношение к вам, придадут уверенность. Вы четко будете видеть свои цели, и с меньшей затратой психологических ресурсов идти к намеченному результату.